Randonnée douce

Une séance est proposée tous les lundis à 14h (sauf intempéries importantes). Rassemblement sur le parking de la Place du Souvenir (à côté de l’église) à PLAINFAING. Covoiturage possible et payant.

Qu’est que la randonnée douce ?

Les Bérets randonneurs proposent à ses adhérents, anciens ou nouveaux, de participer à des randonnées dites « douces », dont les distances varient entre 5 et 7 km avec des dénivelés adaptés. Cette offre intéresse toutes les personnes désirant pratiquer une activité raisonnable, sans contrainte, dans une ambiance conviviale.

Le club est labellisé « Rando Santé FFRandonnée » depuis novembre 2018.

Conditions demandées :
  • Adhérer à l’association (2 essais gratuits)
  • Etre titulaire d’une licence de la Fédération de la randonnée Pédestre délivrée par le club
  • Etre en possession d’un certificat médical de moins d’un an (à la date de l’inscription) de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre douce.

Dates : tous les lundis (sauf cas particuliers).
Horaires : départ à 14h sur le parking de la Place du Souvenir à PLAINFAING (covoiturage possible).

Offrez la Randonnée à votre santé – l’activité physique régulière, un atout pour votre bien-être !

  • Améliore la capacité musculaire, le souffle et l’endurance
  • Augmente la confiance en soi
  • Stimule la capacité intellectuelle, rompt l’isolement, développe la solidarité.

RANDONNÉE

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